quinta-feira, 30 de outubro de 2014

Dias bons #46

Tivesse eu outra vida... e não me cansaria disto. Quem sabe um dia.




quarta-feira, 29 de outubro de 2014

State of mind #130

Os amigos são mesmo o melhor da vida.

imagem daqui

State of mind #129

Por aqui temos trabalhado muito, tentado manter o espírito e o bom humor lá em cima, é uma luta constante mas tenho conseguido. Nos entretantos, consegui resolver alguns problemas que tinha pendentes, saiu-me um peso de cima que nem imaginam.
E hoje, finalmente!, vou sair, vou namorar, vou ser feliz. Nem me lembro bem da última vez que fizémos isso, nós os dois. E precisamos tanto. Relembrar aquilo que nos uniu há muito tempo e que nos mantém firmos, uns dias mais outros menos, até agora. Por isso, qualquer que sejam os problemas, as pedras no caminho ou as nuvens negras que aparecerem, hoje é um dia bom.


segunda-feira, 27 de outubro de 2014

Bom dia!

Foi um fim de semana de trabalho e de arrumações mas também de descanso e introspecção. E faz-me tão bem estes momentos assim, não de solidão mas cheios de mim própria. Bom, também depende muito do estado de espírito. Um domingo inteiro sozinha também me pode dar para a depressão. Mas desta vez não foi assim, desta vez começo a semana de baterias bem carregadas e cheia de energia para continuar a acreditar e para ser feliz.
Então, boa semana!

imagem daqui

domingo, 26 de outubro de 2014

State of mind #128

Dormi 12 horas. A contar com a hora extra desta noite.
Como é que vou fazer quando tiver filhos?
Pois, não faço.

sábado, 25 de outubro de 2014

E entretanto, porque nem tudo é fofinho

Estou a trabalhar.



Sábados de manhã #112

Já não me lembrava como é maravilhoso este nascer do sol. Voltar a casa vale sempre a pena. Parte de mim, aquela que me esqueço no turbilhão dos dias, está aqui.
Bom dia, bom dia, bom dia!




sexta-feira, 24 de outubro de 2014

All work and no play

E como não só de trabalho vive o homem, neste caso será esta mulher, nem de rotinas mais que interiorizadas e de gestos diários automáticos, seja de madrugada ou no final de um dia exaustivo, também tenho conseguido aproveitar as coisas boas que a vida me trouxe. E só tenho que estar satisfeita por ter aberto os olhos e os braços a tempo de aproveitar momentos assim, entre colegas que começo a conhecer cada vez melhor. E que gozo isso me tem dado.
E tudo isto é só para dizer que ainda bem que há alegria no trabalho porque estou a ver que terei que andar por aqui durante o fim de semana, por isso é bom que me convença.



quarta-feira, 22 de outubro de 2014

State of mind #127

Lai lai lai...

imagem daqui

terça-feira, 21 de outubro de 2014

por aqui não houve greve

E foram cinco quilómetros a pé logo de manhã, cheguei ao trabalho e já precisava de outro banho e estava pronta para tomar outro pequeno almoço. Obrigada aos senhores do metro, queridos que só eles, a estragarem o dia às pessoas que não têm culpa e, pior que tudo, a estragarem a  ideia de greve. Enfim...
Mas, como estou naqueles momentos de ver o melhor da vida, gostei de ver a rua cheia de gente, abençoado verão em outubro. E esqueço-me muitas vezes que esta luz matinal é maravilhosa.
Ahhh! E cheguei a horas. Melhor do que a Carris.





segunda-feira, 20 de outubro de 2014

State of mind #126


Bom dia!

imagem daqui

domingo, 19 de outubro de 2014

sábado, 18 de outubro de 2014

Sábados de manhã #111

Pode até ser difícil sair da cama, especialmente num sábado de trabalho, mas depois é preciso saber olhar para o lado bom da vida, para estes momentos só meus, e perceber que até vale a pena viver mais tempo com os olhos bem abertos.
Bom fim de semana!



sexta-feira, 17 de outubro de 2014

Reconhecer os limites e contorná-los o melhor possível

Já escrevi por aqui que não sou pessoa de acordar cedo, fresca e fofa e sem sacrifício algum. Nada disso, custa-me sempre sair da cama, quer tenha dormido três ou dez horas. É absolutamente indiferente! Então o que fazer quando também sou uma pessoa que preza muito os seus rituais matinais, o banho e os cremes, o pequeno almoço na tranquilidade possível e sair de casa com tudo certinho? Pois, não há milagres. Ou fico na cama até à última ou acordo de madrugada para fazer tudo o que quero e preciso. Sem correrias malucas que me deixam logo stressada às 7.30 da manhã. O truque tem passado por deixar tudo organizado de véspera mas convenhamos que também não sou a pessoa mais organizada do mundo e a luta para consegui-lo é grande.
E é isto. Saber que há coisas que não conseguimos mudar mas há outras que podemos cultivar e fazer acontecer.. Aceitar que provavelmente nunca serei pessoa para saltar da cama às seis horas da manhã só porque sim e porque quero pensar na vida antes de tomar o pequeno almoço. Perceber o que é preciso fazer para, mesmo assim, ter tudo o que quero e preciso durante a manhã. Por exemplo, perder uns minutos na véspera a organizar a tralha que me acompanha diariamente. Evitar andar de um lado para o outro estilo barata tonta, coisa que me acontece com alguma regularidade. E sair de casa tranquila. Isso é que era fantástico. Bem disposta e a horas.

imagem daqui

quinta-feira, 16 de outubro de 2014

a propósito

Este Fernando Pessoa acertou em cheio.

"Posso ter defeitos, viver ansioso
e ficar irritado algumas vezes mas
não esqueço de que minha vida é a
maior empresa do mundo, e posso
evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale
a pena viver apesar de todos os
desafios, incompreensões e períodos
de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos
problemas e se tornar um autor
da própria história. É atravessar
desertos fora de si, mas ser capaz de
encontrar um oásis no recôndito da
sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã
pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios
sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um “não”.
É ter segurança para receber uma
crítica, mesmo que injusta.
Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou construir
um castelo…"

da vida #2

Estou de regresso aos meus alumínios, desta vez com novos desafios e também com novas inseguranças. Nada de especial, apenas uma pequena nuvem negra que anda por aqui. E questiono-me onde andará aquela Joana cheia de confiança e boa disposição...
Mas, como nem tudo é mau, também ando com umas ideias novas, novas formas de ser mais feliz, agarrar bem o que tenho e agradecer por isso. Porque a verdade é que eu tenho tanto! Tenho mesmo... o problema é que ultimamente não consigo ver isso, toldada pelas frustrações que fui coleccionando. Não, agora quero mesmo é estar bem com a vida. Como sempre estive, qualquer que fosse a maré. Um pouco naquela onda "Pedras no caminho? Guardo todas. Um dia vou construir um castelo...". Pois... mas onde é que anda essa Joana? Se alguém a vir que me avise, sim? Preciso tanto dela...

Ah! E sim, estou em cima de uma cadeira na fotografia. Ossos do ofício!



terça-feira, 14 de outubro de 2014

State of mind #125

Estou aqui e ainda não desisti.

iamgem daqui

da vida

Então e essas neuras e esses maus humores, Joana? Não te largam? Pois, tem sido assim... E se é verdade que não sou pessoa de outonos nem de dias nublados, que me afectam indiscutivelmente, também é verdade que não posso só culpar aquilo que não está ao meu alcance. A grande culpada sou eu, as minhas frustrações e esta minha inércia que não me larga e que me mantém sempre no mesmo sítio, todos os dias a todas as horas. Se calhar estou a precisar de uma cena new age qualquer, um mindfulness para sair desta lenga-lenga em que se tornou, não apenas a minha vida, mas a minha cabeça. Ou de gritar bem alto, largar tudo e ir para bem longe daqui. Começar de novo. Ou atinar de uma vez por todas. Pois, isso é que eu devia fazer. Aceitar o que não posso mudar. Adaptar-me. Deixar para trás e de uma vez por todas tudo aquilo que não me faz bem. Mudar o que está errado. Ser feliz. Se não for a todas as horas que seja, pelo menos, um bocadinho todos os dias. Vamos lá, então?


segunda-feira, 13 de outubro de 2014

State of mind #124

Também estou mais ou menos assim, cinzentinha e muito nublada. Então boa segunda-feira, sim?




sábado, 11 de outubro de 2014

State of mind #123

Saudades tuas, Andaluzia! Recordas-me o verão...


Sábados de manhã #110

Estou tão responsável...



quinta-feira, 9 de outubro de 2014

State of mind #122

A tentar convencer-me...

imagem daqui

segunda-feira, 6 de outubro de 2014

Dias bons #45

Dias tão bons nesta Lisboa que eu adoro, com amigos do coração e que eu nunca mais quero largar. Dias para experimentar coisas novas, as pizzas no Mercado de Fusão no Martim Moniz, a Feira das Almas nos Anjos, andar rua acima e rua abaixo a saborear um outono que já se faz sentir. Voltar onde fomos sempre felizes, os gelados do Fragoleto e dizer olá ao Tejo.
Agora é uma nova semana que começa e confesso que não estou no auge da minha disposição. Enfim, um dia de cada vez, um minuto de cada vez e tentar ver sempre o melhor da vida em cada momento. Então boa semana, sim?



sábado, 4 de outubro de 2014

Sábados de manhã#109

Depois de uma sexta feira de neura absoluta, regresso a casa e carrego as minhas baterias. Com a ajuda do café, sempre. Bom fim de semana!


sexta-feira, 3 de outubro de 2014

Mais fresco, hein?

Buhhh!

imagem daqui

Outubro

E mais um mês que chegou sem eu dar conta, entre dias intermináveis e o turbilhão habitual. Mas, desta vez, tem que ser diferente. Tenho que parar para olhar à volta, para a vida e para as pessoas. Não me deixar apanhar pela safada da rotina. Combater o cansaço e a inércia com todas as armas que tiver. Com gin tónico e gelados. E amigos. Muitos amigos, sempre!